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오늘의식단
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오늘의식단
12월
12월식단 표
일
월
화
수
목
금
토
1
2
백미밥
얼갈이된장국
오븐삼겹구이
과일사라다
부추무침
김치
팝콘치킨
부대찌개백반
3
잡곡밥
오징어무국
궁중떡볶이
계란찜
마늘쫑초무침
김치
DOLE바나나칩,우유
매운목살양념구이
4
백미밥
바지락애호박국
폭찹스테이크
오이탕탕이
카레감자채볶음
김치
주니어와퍼버거
스팸치즈김치볶음밥
5
잡곡밥
감자수제비국
치킨까스
햄감자조림
알배추찜
김치
코코번
연근떡갈비구이
6
김치날치알밥
돈초츠라멘
일식타코야끼
일식미역줄기무침
계절과일
김치
7
8
9
백미밥
꽃게된장찌개
부대햄볶음
시금치나물
계란가지전/맛간장
김치
탕후루
오븐통닭구이
10
잡곡밥
매콤콩나물국
김치닭볶음탕
바삭멸치볶음
검은콩조림
김치
돌 후르츠컵,치즈샌드
순대돼지국밥
11
백미밥
소고기미역국
해물파전
모듬장조림
숙주베이컨볶음
김치
꽈배기,우유
순살떡소갈비찜
12
잡곡밥
황태무국
바짝불고기
양배추쌈
부추겉절이
김치
"미니마카롱
"
해물칼국수,찐만두
13
유부장국
토마토미트스파게티
후리카케양념밥
마늘간장순살치킨
무피클
김치
14
15
16
잡곡밥
꼬치어묵무국
분모자로제떡볶이
김말이튀김
단무지무침
김치
치킨윙
사골우거지탕
17
백미밥
얼큰순두부찌개
돼지두루치기
부추계란볶음
들깨무나물
김치
SUB초코쿠키+주스
매운돼지갈비찜
18
잡곡밥
생우동면
일식카레소스
왕새우튀김
양배추참깨드레싱
김치
뚜레주르단팥빵+우유
김치콩나물라면,유부초밥
19
백미밥
얼큰동태탕
닭봉간장오븐구이
고구마치즈전
애호박볶음
김치
애플파이
차돌된장찌개백반
20
소고기삼색나물비빔밥
청국장
오징어링튀김
계란후라이
야쿠르트
김치
21
22
23
백미밥
닭계장
깻잎제육볶음
두부조림
숙주나물
김치
떡볶이
24
잡곡밥
참치김치찌개
안동식찜닭
건새우마늘쫑볶음
김자반볶음
김치
이브특별간식
25
26
잡곡밥
미소된장국
차돌박이마라샹궈
토마토계란볶음
오이초무침
김치
맛밤
27
백미밥
한방닭다리삼계탕
해쉬포테이토
계란말이
무장아찌
김치
28
29
30
백미밥
베트남쌀국수
반미샌드위치
춘권튀김
빙홍차(야쿠르트)
김치
31
잡곡밥
시래기된장국
목살숯불바베큐구이
모듬야채쌈
김치